自律神経失調症の部屋

自律神経失調症についての体験談。薬やサプリメント、試してみて良かったことなどを紹介します。少しでも同じ症状の方のお役にたてたら幸いです!

初期症状③腰痛

 

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朝起きると腰が痛い…昨日何かしたっけ?

 

起きて生活しているうちに痛みはなくなります。

ただ、また寝て起きると腰が痛い。

 

腰痛がひどくて起き上がれない時もありました。

 

だいたい6時頃から痛みで起き、寝返りをする度に痛い!

ただでさえ睡眠が浅くて夜中に起きるのに腰痛で朝起きるなんて最悪です。

 

以前、無理なストレッチで腰を痛めた時に整形へ行きました。

普通の人は背骨がS字カーブになっています。

私の場合、レントゲンの結果背骨にカーブがない

所謂「平背」といって腰に負担がかかりやすいと言われていました。

 

なので、朝の腰痛もそのせいだと思い2年ほどずっと放置していました。

自律神経失調症の悪化時はこの腰痛が毎日出ていました。

 

腰痛が自律神経に関わっているなんて、全く思いませんでした。

 

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